[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kartine.de\/handy\/kann-eine-handysucht-gefahrlich-sein\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.kartine.de\/handy\/kann-eine-handysucht-gefahrlich-sein\/","headline":"Kann eine Handysucht gef\u00e4hrlich sein?","name":"Kann eine Handysucht gef\u00e4hrlich sein?","description":"Heutzutage hat praktisch jeder ein Handy, von Kindern bis zu \u00e4lteren Menschen. Vor allem junge Menschen nutzen es fast st\u00e4ndig, meist um in sozialen Netzwerken zu surfen oder Musik zu h\u00f6ren. Das weckt bei Eltern jedoch oft die Sorge vor einer Sucht. Es stimmt, dass dies relativ leicht passieren kann. Es handelt sich um einen […]","datePublished":"2024-12-06","dateModified":"2024-12-06","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kartine.de\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.kartine.de\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bd672608a9ea50cfcb35956b7f63dacf48dece49eb907e6bdd72bedd9991f24?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9bd672608a9ea50cfcb35956b7f63dacf48dece49eb907e6bdd72bedd9991f24?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"kartine.de","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.kartine.de\/wp-content\/uploads\/telefon2_7.png_2..png","url":"https:\/\/www.kartine.de\/wp-content\/uploads\/telefon2_7.png_2..png","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.kartine.de\/handy\/kann-eine-handysucht-gefahrlich-sein\/","about":["Handy"],"wordCount":387,"articleBody":"Heutzutage hat praktisch jeder ein Handy, von Kindern bis zu \u00e4lteren Menschen. Vor allem junge Menschen nutzen es fast st\u00e4ndig, meist um in sozialen Netzwerken zu surfen oder Musik zu h\u00f6ren. Das weckt bei Eltern jedoch oft die Sorge vor einer Sucht. Es stimmt, dass dies relativ leicht passieren kann. Es handelt sich um einen Zustand, in dem die betreffende Person praktisch nicht ohne ihr Handy auskommen kann. Wenn es ihr weggenommen wird oder kaputtgeht, wird sie nerv\u00f6s und ungl\u00fccklich, bis sie ihr Ger\u00e4t wiederbekommt.\u00a0\u00a0Dass das nicht gerade gesund ist, muss wohl nicht extra erw\u00e4hnt werden. Schlie\u00dflich kann es sehr leicht zu einer Situation kommen, in der man das Ger\u00e4t einfach nicht benutzen kann oder es aufgeben muss. Es lohnt sich also definitiv nicht, zu sehr daran zu h\u00e4ngen.\u00a0Andererseits ist es gut, sich auch anzuschauen, welche Gefahren es tats\u00e4chlich birgt, vor allem aus gesundheitlicher Sicht. Es richtet n\u00e4mlich definitiv nicht so viel Schaden an wie Drogen, Rauchen oder Alkohol. Wir m\u00fcssen nicht bef\u00fcrchten, dass die betreffende Person dadurch ihr Leben verk\u00fcrzt oder sich gesundheitliche Probleme zuzieht, die sie f\u00fcr den Rest ihres Lebens verfolgen werden.\u00a0\u00a0Das bedeutet jedoch nicht, dass wir dem keine Beachtung schenken sollten. Denn obwohl diese Art der Sucht keine direkten gesundheitlichen Folgen hat, sieht es bei den psychischen Auswirkungen anders aus. Vor allem ist hier die F\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigt, sich \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum auf eine Sache zu konzentrieren. Das kann nicht nur in der Schule oder bei der Arbeit zu Problemen f\u00fchren, sondern beispielsweise auch beim l\u00e4ngeren Autofahren.\u00a0Hinzu kommt das Bed\u00fcrfnis, das Ger\u00e4t st\u00e4ndig zu \u00fcberpr\u00fcfen, was bedeutet, dass wir viel weniger Zeit f\u00fcr die Arbeit haben, die erledigt werden muss. So k\u00f6nnen wir leicht mit unseren Aufgaben in Verzug geraten, was uns weitere Probleme oder sogar den Verlust des Arbeitsplatzes einbringen kann. Und das kann sich heutzutage wirklich nur kaum jemand leisten.\u00a0Deshalb sollten wir regelm\u00e4\u00dfig eine \u201eDigital-Entgiftung\u201c durchf\u00fchren, bei der wir das Handy wirklich nur in notwendigen F\u00e4llen benutzen, zum Beispiel wenn wir jemanden anrufen m\u00fcssen oder jemand uns anruft. Probieren Sie es aus, und vielleicht stellen Sie fest, dass Sie sich nach einer Weile besser f\u00fchlen.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Handy","item":"https:\/\/www.kartine.de\/handy\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kann eine Handysucht gef\u00e4hrlich sein?","item":"https:\/\/www.kartine.de\/handy\/kann-eine-handysucht-gefahrlich-sein\/#breadcrumbitem"}]}]